Rezepte · 12. Mai 2024
Falaffel in neuem Gewand, super gesund und sehr lecker ;-) aus der Heißluftfriteuse.
Rezepte · 12. August 2023
Patties selbermachen - schnell, einfach und lecker! Oder Veganes Gyros - mit Seiten ist alles möglich:
Rezepte · 17. Mai 2023
Wie gefällt es uns? Einfach, schnell, gesund und ganz wichtig - super lecker!!!
Rezepte · 26. April 2023
Ganz schnell und einfach: 3 Möhren, 1 rote Spitzpaprika, 2 Frühlingszwiebel Im Thermomix roh sehr fein zerkleinern dann gekochte weiße Bohnen ca. 350g gekochte Kichererbsen ca. 150g Paprika, Pfeffer, Chilli, Kräutersalz ( Gewürze nach Wahl), 1-2 EL Flohsamenschalen zugeben und auf Stufe 5 zu einer homogenen Masse zerkleinern und mischen. Abschmecken Maße auf Backpapier aufstreichen/ formen Bei mir wurden es 8 Patties.diese dann in Backofen ca. 30-45 Min backen ( 1x wenden ). Achtung sie...
